好きです にちなん 2025年4月号

発行号の内容

• イベント
  イベント ■日南こども食堂 日時：4月26日(土)11時〜13時 場所：九電ネクスト日南営業所コミュニティースペース 対象者：市内どなたでも利用可能 ※風邪などの症状がある方は、ご遠慮ください。 費用：無料(事前申込不要) その他： ・子育て世帯限定で手作りカレーを提供します。その他の方は食材などのお持ち帰りとなります。 ・提供できる食事や食材がなくなり次第、終了となります。 問合せ：NPO法人日南こども食...
• イベント
  図書館イベント ■司書のおススメの本を展示 日時：4月23日(水)〜5月31日(土) 場所：まなびピア図書館 問合せ：まなびピア図書館 【電話】22-5666 ■パネル展示「森林・林業にふれてみませんか!」 宮崎県林業技術センターの紹介をします。 日時：4月22日(火)〜5月18日(日) 場所：日南市立図書館(飫肥) 問合せ：日南市立図書館(飫肥) 【電話】25-0158 ■こども読書週間イベント ◇こどもの日　...
• くらし
  無料相談案内〜秘密は守られますのでお気軽にご相談を〜 ■まるごと福祉相談窓口 ひきこもり、DV被害、生活困窮、子育て、障がいなどの相談をLINE、メール、電話でお受けしています。秘密は、固く守られます。 問合せ：福祉課　まるごと福祉相談窓口 【電話】31-1163【メール】[email protected] ■ひきこもりに関する家族の集い 同じ悩みを持つ家族同士が、つらい気持ちや不安を共有することで、孤立した状態が回復することを目...
• くらし
  「まさか!」の火事 火災警報器で、助かる命があります あなたの家は大丈夫? 住宅用火災警報器交換のおすすめ 10年たったら、とりカエル。 連動型の住宅用火災警報器が安心です。 ※詳細は本紙またはPDF版をご覧下さい。 問合せ：消防本部　予防課 【電話】23-7584
• くらし
  5月 日曜・祝日在宅当番医/当番薬局 子育て相談・教室 ■5月(1～31日)の日曜・祝日在宅当番医 診療時間：9時～17時 ・変更になる場合がありますので【電話】23-9999にかけてご確認ください。 ・診療時間には休憩時間を含みます。各医療機関によって休憩時間が異なるため、あらかじめご了承ください。 ・受診前に医療機関に電話をかけて症状をお伝えください。 ■5月(1～31日)の日曜・祝日当番薬局 この当番制は、院内処方せんで発行された場合に対応するも...
• くらし
  急な病気で困ったとき、ご利用ください ■日南市初期夜間急病センター 【電話】23-9999 ※発熱がある場合は、必ず事前に電話での連絡をお願いします。 ※平日は、6カ月未満児の対応はできません(かかりつけ医にご相談ください)。 ※日曜日・祝日は、6カ月未満児の対応もできます。 ※新型コロナウイルス感染症とインフルエンザの検査は、実施しておりません。 ■時間外に受診するか迷った時は… 救急医療電話相談 【電話】31-1111 24時間対...
• その他
  まちのうごき 男：21,852(-142) 女：24,540(-179) 人口：46,392(-321) 世帯数：21,158(-60) 3月1日～31日 出生：17 死亡：78 転入：200 転出：460 4月1日現在(推計人口)
• 健康
  健康にちなん21 適正な飲酒量を理解し過度な飲酒は控えましょう アルコールのリスクを理解し、自分に合った飲酒量を決め、健康に配慮した飲酒を心掛けましょう。 ■生活習慣病のリスクを高める飲酒量とは がん、高血圧、脳出血、脂質異常症など生活習慣病のリスクは、飲酒量が増えれば増えるほど上昇することが分かっています。厚生労働省では、生活習慣病のリスクを高める飲酒量(1日当たりの平均純アルコール摂取量)を、女性では20g以上、男性では40g以上としています。 ◇純アルコ...
• くらし
  くらしの便利コーナー 間違いの多いごみの出し方 ■カーペットや布団 そのままの状態でごみステーションに出すと回収できません。 ◇正しい出し方 1　50cm×50cm以下に切断して指定のごみ袋でステーションに出す。 2　粗大ごみの日(年2回)に粗大ごみシール(1枚200円)を貼って指定場所に出す。 3　直接クリーンセンターへ持ち込み、ごみ処理手数料(10kg30円)を支払う。 皆さまのご理解とご協力をよろしくお願いします。 問い合わせ：美化推進課...
• くらし
  [今が旬～旬の味覚をご紹介]使用する食材:春キャベツ ■栄養　特徴 キャベツは、胃の粘膜を丈夫にするビタミンUが豊富に含まれています。 参考文献：農林水産省 ■春キャベツと春雨スープ ◇1人分の栄養成分 エネルギー…111キロカロリー たんぱく質…4.6g 脂質…4.6g 炭水化物…13.0g 食塩相当量…0.7g ◇材料4人分 春キャベツ…200g 人参…50g 春雨…40g 鶏ひき肉…80g 白だし…大さじ2 水…800ミリリットル ごま油…小さ...
• くらし
  防災情報 ■災害時の情報伝達‼ 災害の発生や避難情報、気象に関する警報・注意報などが発表されたときは、さまざまな方法で緊急情報を発信します。 防災メールなどの登録を事前にしておきましょう。 下記の二次元コードから防災メールや公式LINEが登録できます。 ※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。 ◇情報を発信するもの (1)テレビ・ラジオ (2)防災行政無線 (3)携帯電話などの緊急速報メール (4)...
• その他
  その他のお知らせ(好きです にちなん 2025年4月号) ■表紙 北郷ふれあい交流センターに木製のおもちゃや遊具を設置。天候や気温に左右されることなく利用することができます。 ■好きですにちなん　APRIL　2025　No.193 令和7年4月15日発行 ■発行・編集：宮崎県日南市総合政策部　秘書広報課　広報広聴係 【電話】0987-31-1117【HP】https://www.city.nichinan.lg.jp/