- 発行日 :
- 自治体名 : 北海道ニセコ町
- 広報紙名 : 広報ニセコ 令和7年9月号
◆ニセコミライの広場で朝ヨガイベントを開催しました!
ニセコミライでは住人によるイベント企画を行っており、7月下旬にニセコミライの広場で朝ヨガイベントを開催しました!ニセコミライでヨガのイベントを開催するのは今回が初めて。長年ヨガインストラクターをされている人が住んでいることがきっかけで、今回のイベントの企画・開催につながりました。当日はニセコミライの住人や地域にお住まいのみなさんが14人集まり、とても心地の良い時間を過ごすことができました。
今回のヨガの流れは、まずは寝起きの体をやさしく起こしていくようなゆったりとした動きから始まり、固まった体を少しずつほぐしながら、片足でバランスを取る動きや両腕を絡めて背中を伸ばす動きなどにも挑戦しました。講師の流れるような美しい声と言葉に誘われながら、心身ともにリラックスし、動きを通じた集中力の高め方なども教えてもらいました。この日はちょうどニセコ町でソフトボール大会が開催される日だったため、大会に出場予定の参加者は良い準備運動にもなったようです。
ニセコミライでは、住人同士の交流を大切にしながら、住んでいる人の暮らしが楽しく豊かになるようなイベントの企画を住人自身が行っています。今後もこうした活動を活発に行っていければと思いますので、ぜひ地域にお住まいのみなさんもご参加いただければうれしいです!
今回朝ヨガを企画してくれたヨガインストラクターの野村真里さんは、毎週水曜日午後7時から、ニセコ町民センターでナイトヨガを開催しています!ぜひチェックしてみてくださいね♪
問い合わせ:株式会社ニセコまち
【電話】0136-55-6087【E-mail】[email protected]