くらし 生永隊員の手軽にできるセルフケア

はじめての香り養生 秋～香りで紡ぐ、一年の締めくくりと新しい始まり～

■香りで心と身体をととのえる”香り養生”始めてみませんか?
秋は、心と体がゆっくりと内側に向かう季節。
今年の終わりに向けて、がんばってきた自分をそっと見つめる時間をつくりましょう。
季節に寄り添うアロマの香りを使って、世界にひとつだけの「香りロールオン」をつくります。完成したロールオンはお守りのように日常で使っていただけます。
秋の香りに包まれながら、一年をゆっくりと振り返り、来年に向けて心と体を整える時間を過ごしませんか?お気軽にご参加ください。
日時：11月29日(土)　13時30分～15時
場所：町公民館1階会議室
対象：セルフケアに関心のある方(親子参加もOK)、定員10名
持ち物：筆記用具
申込方法：QRコードもしくはメール　※QRコードは本紙参照

問い合わせ先：地域おこし協力隊員　生永絵美子
【E-mail】[email protected]