健康 健康だより HEALTH IS WEALTH(2)

◆家族のためのアルコール依存症教室(要予約)
日時：2月3日(火)14時～16時
場所：岩手県立南光病院
対象：飲酒の問題やアルコール依存で悩んでいる家族
内容：家族の生活を豊かにするために～家族自身が安心、ゆとりを持った生活を～

問合せ：
健康づくり課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

◆市民健康講座〔ポイント対象〕
日時：2月20日(金)10時～11時
場所：一関保健センター
内容：忙しい日々でもできる!続けやすい運動法
講師：健康運動指導士
持ち物：筆記用具、飲み物
申込み：左記まで電話で
*〔ポイント対象〕…健康いちのせき21マイレージポイントの対象事業です

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

◆もぐもぐ離乳食教室(千厩会場)
日時：3月5日(木)10時30分～11時30分
場所：おやこ広場てって(千厩保健センター内)
対象：おおむね5カ月～10カ月児とその保護者
内容：栄養士・保健師の講話や相談など
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、おむつなど外出時に必要なもの
定員：先着7組
申込み：2月26日(木)までに二次元コードから
※二次元コードは本紙参照

問合せ：東部健康推進室(千厩支所内)

◆両親学級
日時・内容：
(1)3月4日(水)保健師・栄養士講話・試食
(2)3月14日(土)助産師講話・沐浴(もくよく)実習・妊婦シミュレーター体験
*時間はいずれも9時30分～12時(9時15分～受け付け開始)
場所：一関保健センター
対象：市内在住の妊婦、夫および家族
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、ママパパ学級テキスト
定員：先着12組
申込み：2月16日(月)までに左記に電話

問合せ：こども家庭課(一関保健センター内)

◆50人未満の小規模事業所が対象の健康相談
相談項目：労働者の健康管理(メンタルヘルス含む)、健康診断の結果に基づく事後指導、長時間労働者・高ストレス者への面接指導など
申込み：事業所単位で事前予約

問合せ：一関地域産業保健センター
【電話】23-5110【FAX】23-9955

◆令和7年度　花泉地域保健福祉まつり
日時：2月26日(木)12時～15時30分
場所：花泉総合福祉センター
内容：軽体操普及教室、福祉作文表彰式・発表会、保健福祉活動紹介展など
*保健福祉活動紹介展は、同会場で2月16日(月)～27日(金)に開催
軽体操普及教室講師：健康運動指導士　佐藤恵氏

問合せ：健康づくり課(一関保健センター内)

※費用が無料、どなたでも参加できる、申し込みが不要の場合、費用、対象や申し込み方法を掲載していません

問合せ：
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087