健康 健康だより HEALTH IS WEALTH(1)

【9月の乳幼児の健康診査】
*日程が変更になる場合は、個別にお知らせします

*該当月に受けられない場合は、こども家庭課または東部・北部健康推進室へ連絡してください
*きょうだいなどの同伴で手伝いが必要な人は、託児スタッフが対応します。健診日の2週間前までに申し込んでください
*3~4カ月児健診(大東・千厩・東山・室根・川崎・藤沢地域)は、2カ月に1回の実施になります

問合せ:
こども家庭課(一関保健センター内)
東部・北部健康推進室

【information】
◆ふれあいひろば
日時:
(月)(火)(金)9時30分~12時、13時30分~16時
(水)9時30分~12時
(木)13時30分~16時
*(土)(日)(祝)を除く
場所:一関保健センター

問合せ:こども家庭課子育て応援係
【電話】21-4170

◆傾聴サロン
日時:9月24日(水)10時~11時30分
場所:一関保健センター
日時:9月24日(水)13時30分~15時
場所:市役所室根支所

問合せ:健康づくり課(一関保健センター内)

◆フリースペースひだまり
日時:9月8日(月)13時30分〜15時30分
場所:市総合福祉センター

問合せ:健康づくり課(一関保健センター内)

◆保健所の9・10月の検査など
◇(1)骨髄バンクドナー登録(2)血液等検査
日時:9月10日(水)
*時間は(1)9時30分~10時(2)10時~11時30分
場所:一関保健所
申込み:前日12時まで
*(2)の検査種類はHIV、肝炎、クラミジア、梅毒

◇精神科医によるこころの健康相談
日時:10月2日(木)13時30分〜15時30分
場所:一関保健所
申込み:9月25日(木)17時15分まで

問合せ:一関保健所
【電話】34-4689

【医療と介護の窓~みんなで守ろう地域医療~】
◆いきいき百歳体操で広がる地域の輪
◇いきいき百歳体操の取り組み
一関でも実施している百歳体操ですが、平泉町では、住民が主体となって地域の公民館などに週1回集まり、いきいき百歳体操に取り組む活動を支援しています。
この体操は、重りを使って行う筋力運動です。特にも高齢者は体操によって筋力が付き、バランスや踏ん張る力が高まることで転倒しにくくなるので、けがや骨折の予防につながります。

◇自助と互助につながる通いの場
いきいき百歳体操は、自ら介護予防に取り組む「自助」としてだけでなく、見守りや仲間づくりのきっかけにもなっており、地域の支え合いの場として「互助」にもつながっています。

◇団体交流会を通じてスキルアップ
住民が主体となって、いきいき百歳体操を継続するためには、各団体のお世話人の皆さんの協力が欠かせません。
令和6年度は団体交流会を開催し、各団体の取り組みについて情報交換を行ったほか、認知症サポーター養成講座を併せて開催し、より良い活動に向けた情報交換やスキルアップに努めています。

◇住み慣れた地域で安心して暮らすために
高齢化が進展する中、要介護状態になっても、可能な限り住み慣れた地域で暮らすことは多くの人の願いです。一人一人が生きがいや役割を持ち、助け合いながら暮らしていくことのできる社会を目指し、まずは自分の住む地域の身近な活動を知ることから始めてみましょう。
文・平泉町保健センター所長 菅野文子

問合せ:健康づくり課(一関保健センター内)

※費用が無料、どなたでも参加できる、申し込みが不要の場合、費用、対象や申し込み方法を掲載していません

問合せ:
健康づくり課【電話】21-2160
こども家庭課【電話】21-5409
児童保育課【電話】21-2172
東部健康推進室【電話】53-3952
北部健康推進室【電話】72-4087