健康 血糖値が気になる人、この指とまれ!

5月に実施した健康診査の結果はいかがでしたか?
町では、「痩せているけれど血糖値が高い」という方が、宮城県平均の1.8倍と多い状況にあります。
血糖値が気になる方を対象に、下記のとおり小グループ学習会を実施します。同じ悩みの仲間と、血糖値を下げるコツを学びませんか。
　　　　　
◆8/27(水)
各回20名限定
1グループ　9：30～10：50
2グループ　13：30～14：50
　
ところ：水道事業所　第2会議室
対象：最近の健康診査等でHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー：過去1～2カ月の平均の血糖値)5.6～6.9%で通院していない方
職場などで健診を受けている方も応募できます。
内容：保健師・管理栄養士と共に血糖値を下げるための食事や運動のコツを学びます。ベジチェックで、日頃の野菜摂取の状況を知ることができます。
持ち物：健診結果・筆記用具・動きやすい服装

問合せ・申込：8月13日(水)まで、電話の場合は健康福祉課(【電話】357-7449)、または次のコードからお申し込みください。

問合せ：健康福祉課
【電話】357-7449