健康 健康だより(2)

■家族介護者交流会
内容・日時・場所:
・Aコース「カフェでリフレッシュしましょう」…9月22日(月)午後2時~3時30分にエスポワール(門田町中野)で
・Bコース「ランチをしながら、おしゃべりしましょう」…9月29日(月)午前11時30分~午後1時30分にかすみ草(北青木)で
対象:要支援1・2、要介護1~5と認定された人を在宅で介護している家族
定員:各8人

申込み・問合せ:若松第3地域包括支援センター
【電話】38・3090

■栄養相談会
日時:9月16日(火)午後1時30分~3時30分
※1人45分程度
場所:會津稽古堂

申込み・問合せ:健康増進課
【電話】39・1245

■運動相談会
日時:9月18日(木)午前9時30分~11時30分
※1人30分程度
場所:會津稽古堂
講師:健康運動指導士・島田一郎さん、目黒史江さん

申込み・問合せ:健康増進課
【電話】39・1245

■ひきこもり家族教室
日時:9月12日(金)午後1時30分~3時30分

場所・申込み・問合せ:会津保健福祉事務所
【電話】29・5275

■心の健康相談
日時:9月16日(火)午後1時30分~3時30分

場所・申込み・問合せ:会津保健福祉事務所
【電話】29・5275

■ますます元気教室
日時:9月10日(水)午前10時~11時30分
※申し込み不要
場所:謹教コミュニティセンター
対象:おおむね65歳以上の市民
持ち物:
・飲み物
・タオル
・室内用運動靴
注意点:
・運動できる服装で参加
・駐車台数に限りあり

問合せ:若松第2地域包括支援センター
【電話】27・0211

■フレイルチェック
日時:10月3日(金)午前10時~正午
※申し込み不要
場所:会津若松駅食品館ピボット(駅前町)
内容:握力、指輪っかテスト、体組成測定、健康相談など
対象:おおむね65歳以上の市民

問合せ:若松第4地域包括支援センター
【電話】37・7711

■記事を読む際の注意点
・費用などの記載がないものは無料
・特別な記載がない限り申し込みは電話で申し込み。先着順に受け付け、定員になり次第締め切り
・申し込みは原則として月〜金曜日、午前8時30分〜午後5時15分に受け付け
※祝日は休み