くらし 食でつながる 食で健康プロジェクト第9弾 「健康ってなんだろう?」

“おいしく食べるって、からだにいい”

■自分にとっての健康ってなんだろう?

●「おいしいものを食べて、元気に動きたい」
※詳細は本紙をご覧ください。

●「ちょっと、やってみようかな 気負いすぎないのが継続の秘訣」

●「毎年けんしんを受けて自分の体のことが分かってきた」
※詳細は本紙をご覧ください。