くらし すみれ荘日誌

●「ちょいフィットしょうわ運動教室」　9月24日
9月24日(水)、すみれ荘においてスポーツクラブの講師による運動教室が開催され、シニアの部も青壮年の部も気持ちよくカラダを動かし、リフレッシュすることができました。
今月の家でできる簡単エクササイズです!みなさんもやってみてください♪
エクササイズのチラシデータについては、右のQRコードから確認できます。
※QRコードは本紙参照

●「大芦げんきクラブ」　9月30日
9月30日(火)、大芦区長事務所において大芦地区の高齢者を対象とした「大芦げんきクラブ」が開催されました。
今回はかすみ草とからむしの紐を使い、お祝い事のプレゼントとして贈られるスマッジスティックを作りました。
カラフルなかすみ草をきれいに飾り、世界に一つだけのスマッジスティックをつくることができました。

●「喰丸あつまーれ」　10月6日
10月6日(月)、喰丸区長事務所において喰丸地区の高齢者を対象とした「喰丸あつまーれ」が開催されました。
集まりを初めて3回目でしたが、ウォーキングand研修を計画するなど内容の濃い活動をしています。スカットボールも今回楽しみ盛り上がりました。