健康 災害への備え~防災用品に歯ブラシを~

災害時は口の中の環境が悪くなり、むし歯や歯周病、更には感染症にもかかりやすくなります。防災用品に歯ブラシを用意しましょう。
また、水道が使えないことも想定し、マウスウォッシュやキシリトール入りのシュガーレスガムを用意しておくのもお勧めです。