健康お口の健康づくりはカラダの健康づくり

6月4日～10日は、歯と口の健康週間です

お口の健康を持続するには、歯みがきなどで口の中を衛生的な状態に保つだけでなく、食生活の見直しや禁煙など生活習慣の改善も大切な要素となります。
歯の健康を保つための行動が、生活習慣を改善することにつながり、結果として全身の健康増進にもつながります。この機会に、歯と口の健康づくりに挑戦してみましょう。