イベント 市民健康増進センター

■シェイプアップ教室
○月曜コース(全10回)
日時：10月6日(月)～12月29日(月)
※10月13日(祝)、11月3日(祝)・24日(休)は休み

○水曜コース(全10回)
日時：10月15日(水)～12月17日(水)

○金曜コース(全10回)
日時：10月17日(金)～12月19日(金)

○共通事項
時間：午後3時～4時
対象：市内在住の15歳以上の人(中学生は除く)
定員：各コース35人(申込多数の場合抽選)
費用等：無料(入館料別)

申込み・問合せ：9月15日(祝)までに直接又は電話で市民健康増進センターへ。
【電話】31-2660【FAX】31-2661

■有料教室(通年開催)
○月曜ヨガ
日時：月曜日午前10時～11時

○足腰元気体操
日時：月曜日午後1時～2時

○いきいき体操
日時：火曜日午前10時～11時

○たのしいフラ
日時：火曜日午前11時30分～午後0時30分

○ZUMBA
日時：火曜日午後3時～4時

○ピラティス
日時：水曜日午前10時～11時

○木曜ヨガ
日時：木曜日午前10時～11時
※9月21日(日)午後3時～4時は参加費無料で開催します。

○バランスコーディネーション
日時：金曜日午前10時～11時

○パンチキック
日時：金曜日午前11時30分～午後0時30分

○背骨コンディショニング
日時：土曜日午後1時～2時

○はじめて太極拳
日時：日曜日午前10時～11時

○48式太極拳
日時：日曜日(1週目のみ)午前11時30分～午後0時30分

○やさしいエアロ
日時：水曜日午後1時～2時/金曜日午後1時～2時/土曜日午後3時30分～4時30分/日曜日(2週目以降)午前11時30分～午後0時30分

○はじめてエアロ
日時：木曜日午前11時30分～午後0時30分/土曜日午前10時～11時
※各有料教室にはお休みがあります。お休みは市民健康増進センターホームページをご確認いただくか、お問い合わせください。

○共通事項
対象：15歳以上の人(中学生は除く)
定員：各35人(先着順)
受付：教室開始1時間前～教室開始15分後
費用等：1回500円(入館料別)
※券売機精算
※各教室とも都合の良い日に参加できます。
※状況により変更する場合があります。

■臨時休館のお知らせ
9月8日(月)～10日(水)は、館内清掃・設備点検のため臨時休館します。

問合せ：市民健康増進センター
【電話】31-2660【FAX】31-2661