講座 65歳以上の人ならどなたでも はつらつ元気体操 14/41 前の記事 次の記事 記事を読み上げる 発行日 : 2025年08月01日 自治体名 : 埼玉県草加市 広報紙名 : 広報そうか 令和7年8月号 内容:自宅でもできるストレッチ、リズム体操や筋力運動ほか 対象:市内在住の65歳以上の人 費用:無料 申込み:8/4(月)8時30分(コミセンは10時)から各施設へ。 Screenshot Tweet シェアする 催しもの(1) 聴覚障がい者のひろば 生活習慣病予防の食事 講演と調理実習