健康 老人福祉センター ゆりのき荘

特に記載のない場合、
対象：市内に住所を有する60歳以上の方
参加費：無料
申込み：当日会場へ

開館時間：9：30～16：00
休館日：10月6日(月)・14日(火)・20日(月)・27日(月)・11月4日(火)

■老人福祉センターの使用には「使用証」が必要です。初めてお越しの際は、住所・氏名・生年月日の分かるもの(運転免許証・保険証など)をお持ちください

■老人福祉センター4館で実施　ラウンドフィットネス
時間：9：30～15：30
内容：筋力運動と有酸素運動
対象：高校生以上の方。ご利用の際は初回講習会への参加が必要
参加費：1回200円
持ち物：室内用運動靴

■ゆりのきシネマデイ「雨に唄えば」
日時：10月16日(木)10：00～12：00

■InBody測定and運動教室(初級)
日時：10月24日～12月26日の毎週金曜日　10：00～11：30(全10回)
(第1・10回10：00～11：30、第2～9回10：00～11：00)
内容：筋肉量、体脂肪、骨量等を測定し運動
定員：25人(応募多数の場合抽選)
参加費：200円
申込み：10月7日(火)～12日(日)。本人がゆりのき荘へ(9：30～16：00。電話不可)

問合せ：老人福祉センター　ゆりのき荘
増林3-2-2
【電話】992-6601