講座 くらしの情報「講座」(1)

■健康体操2部
日時：毎週月曜日11時～12時
*休講日があります。
場所：宗岡公民館
定員：20人程度(先着順)
費用等：500円(1回)
講師：長坂由加(ながさかゆか)さん(健康運動指導士)
持ち物・必要なもの：飲み物、室内履き、ヨガマットまたはバスタオル
主催：(公財)志木市文化スポーツ振興公社
申込み・問合せ：当日、参加費を持って直接、宗岡公民館へ
【電話】048-472-9321

■はじめてのヨガ
日時：毎週月曜日13時～14時
*休講日があります。
場所：宗岡公民館
定員：20人程度(先着順)
費用等：500円(1回)
講師：MIYU(ミユ)さん
持ち物・必要なもの：飲み物、室内履き、ヨガマットまたはバスタオル
主催：(公財)志木市文化スポーツ振興公社
申込み・問合せ：当日、参加費を持って直接、宗岡公民館へ
【電話】048-472-9321

■ヨガandピラティス
日時：毎週月曜日14時30分～15時30分
*休講日があります。
場所：宗岡公民館
定員：20人程度(先着順)
費用等：500円(1回)
講師：MIYUさん
持ち物・必要なもの：飲み物、室内履き、ヨガマットまたはバスタオル
主催：(公財)志木市文化スポーツ振興公社
申込み・問合せ：当日、参加費を持ち物・必要なもの：って直接、宗岡公民館へ
【電話】048-472-9321

■親子経済講座
日時：8月17日(日)14時～15時30分
場所：市民会館仮設会議室(マルイファミリー志木8階)
内容：おこづかい帳のつけ方、お金の使い方、お金の流れ
対象：小学2～4年生と保護者
*兄弟・姉妹の参加可
定員：15組(先着順)
講師：金子俊彦(かねことしひこ)さん(J-FLEC講師)
持ち物・必要なもの：筆記用具
申込み・問合せ：8月15日(金)までに電話またはFAXで、産業観光課へ
【電話】048-475-7360【FAX】048-474-4462

■初心者のためのパソコン個別指導
日時：
(1)8月9日(土)・23日(土)10時～11時30分
(2)9月13日(土)・27日(土)10時～11時30分
場所：宗岡公民館
内容：インターネットやワードなどの個別指導
対象：一般成人
定員：各回2人(先着順)
講師：ICTボランティア
持ち物・必要なもの：パソコン、筆記用具
申込み・問合せ：(1)は8月1日(金)から参加希望日前日の15時まで、(2)は9月2日(火)から参加希望日前日の15時までに電話または直接、宗岡公民館へ
【電話】048-472-9321

■令和7年度環境講座パート1
自宅でできる省エネや節電、電気の知識などを学んで実践しましょう。
日時：8月21日(木)14時～15時30分
場所：いろは遊学館
定員：60人(先着順)
申込み・問合せ：8月20日(水)までに申込みフォーム、電話またはメールで、環境推進課へ
【電話】048-473-1492【E-mail】[email protected]

■フレイルサポーター養成研修(全2回)
フレイルチェック測定会や普及活動をいっしょにするメンバーを募集します。
日時：
8月28日(木)13時30分～16時30分
9月4日(木)13時30分～15時30分
場所：いろは遊学館
対象：おおむね65歳以上で、2回とも参加できる人
定員：20人(先着順)
持ち物・必要なもの：運動できる服装、飲み物、筆記用具
*28日は裸足で測定体験を行いますので、ストッキングなどはお控えください。
申込み・問合せ：8月22日(金)までに電話または直接、長寿応援課へ
【電話】048-473-1395