くらし たいせつな人の悩みに気づき、支える あなたもゲートキーパーになりませんか

《3月は自殺対策強化月間です》

日本の自殺者数は、平成15年をピークに減少していますが、令和6年は20,268人(暫定値)のかたが自殺により亡くなっています。他の先進国に比べても日本の自殺死亡率は高く、若年層や女性の割合が増えており、継続的な対策が必要となっています。

◆ゲートキーパーの役割
悩んでいる人に気づき、声を掛け、話を聴いて、必要な支援につなげ、見守ります。特別な資格は必要ありません。
・変化に気づく　家族や仲間の変化に気づいて声を掛ける
・耳を傾ける　本人の気持ちを尊重し耳を傾ける
・支援先につなげる　早めに専門家に相談するように促す
・見守る　温かくじっくりと見守る

◆こころの体温計
スマートフォンなどから、簡単な質問に答えるだけでストレス度や落ち込み度をチェックできます。
※二次元コードおよび本モード結果画面のイラストは本紙P.8をご覧ください。
悩んだら相談しましょう

問合せ：健康増進課成人保健担当
【電話】0480-92-1201