講座 食の実践教室 おいしく「減塩」

日本人は食塩を摂りすぎている傾向があります。元気に健康に過ごすために、「減塩」始めてみませんか?

日時：11月19日(水曜日)10時から13時
会場：稲毛保健福祉センター2階
内容：
・管理栄養士による講話
・おいしい減塩料理の調理実習(1食分)
・ご自宅の味噌汁の塩分測定(希望者のみ)
対象：区内在住の血圧が気になる方、減塩に興味がある方
定員：16人(予約制)
費用：600円
申込方法：11月4日(火曜日)9時から電話で、稲毛保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：稲毛保健福祉センター健康課
【電話】284-6494【FAX】284-6496