講座 ～仲間と楽しく健康づくり～ 介護予防活動を行う団体を支援します

高齢期の生活機能の低下を防ぐには、介護予防が大切です。住み慣れた地域で楽しく継続して介護予防活動に取り組む「通いの場」を増やしていくため、活動に取り組む市民団体に対し、活動費を補助をします。

対象活動：
・生活機能の維持・向上に資する活動、高齢者の居場所や交流の場となるサロン活動
・2週間に1回以上、1回あたり60分以上の活動または1週間に3回以上、1か月に120分以上の活動
対象団体：
・5人以上の市民で構成され、65歳以上のかたが半数以上を占める団体
・健康状態が不安定なかたでも参加でき、営利や宗教、政治活動を目的としない市民団体
補助額：補助対象経費と補助基準額を比較し、いずれか少ない額
対象経費：消耗品、保険料、会場使用料など
対象活動期間：令和8年3月31日(火)まで
申請受付期間：4月18日(金)～11月28日(金)
※詳細は、市ホームページ(右記)をご覧いただくか、高齢者福祉課、各地域包括支援センターで配布する資料をご覧ください
※二次元コードは、本紙をご覧ください。

■「佐倉わくわく体操会」を始めませんか?
市では、「佐倉わくわく体操会」に取り組む自主的なグループを支援しています。※体操を体験できる出前講座も受け付けています

▽3種類の体操を実施します(週1回、1回50分程度)
・佐倉わくわく体操
腕や足に重りをつけてゆっくりと動かし、筋力アップ
・佐倉ふるさと体操
「故郷」の歌に合わせて、体をほぐす
・佐倉歯ッピー体操
舌や顔面の筋肉を鍛えて、口のはたらきを保つ

▽介護予防活動に参加したいかた
地域の「交流の場・通いの場」などの情報は、市ホームページ(右記)で公開しているほか、高齢者福祉課、各地域包括支援センターで配布しています。
※二次元コードは、本紙をご覧ください。

問合せ：高齢者福祉課
【電話】484-6343