健康 熱中症予防

条件次第で、いつでもどこでも誰でもかかりやすいのが熱中症です。適切な予防をして暑い夏を爽やかに乗り切りましょう。

■子ども
地面に近いほど気温が高くなることを知っていますか?晴れた日は、地面の照り返しによって子どもは大人よりも熱い環境にいます。子どもは体温調節機能が十分発達していないため、まわりの大人が子どもの様子をこまめに確認し、水分補給を促すことが大です。

■大人
部屋の中だからと安心していませんか?職場では、知らず知らず水分補給や休憩が後まわしになりがちです。無理をせず、早めの対処が必要です。

■シニア
エアコンを上手に使っていますか?「暑さに強いから大丈夫」とは言い切れません。暑さへの感覚が低下している可能性があるからです。エアコンや扇風機を使って快適に過ごしましょう。シャワーや冷たいタオルでも体を冷やす効果があります。

問合せ：健康課
【電話】497-3494