健康 令和7年度みんなで健康ウォーク予定表

※正しい姿勢で歩くことを学び、いつまでも自分の足で歩けることを目標とします。

集合時間：9：30(5月・11月はポールウォークの教室です)
・対象は、睦沢町民です。町内、約3kmを歩きます。(ただし、むつざわ健康ウォーキングサポートクラブ登録者は町外でも参加できます)
・自宅で健康チェックに記入してください。
・内服薬は必ず飲んで参加してください。(体調の良くないときは、無理せず休みましょう)
・予備日が雨天の場合は、中止となります。

連絡先：
・ふれあいスポーツクラブ【電話】44-5211
・役場健康保険課　健康推進班【電話】44-2506