健康 さわやかフィットネスの開催について

町では、今年度の町特定健診を受診され、血圧、HbA1cの値が保健指導(*)、受診勧奨(**)と判定された方を対象に、以下のとおり講話と実践を併せた複合型の健康教室を行います。
今年度は『姿勢』に着目し、理学療法士と健康運動指導士が日常生活上のポイントや生活習慣病との関連をわかりやすく解説します。
健診結果を見て「変わりたい」と思った今がチャンスです。無理なく生活習慣の改善を始められる教室となっていますので、安心してご参加ください。

■実施日・場所

■時間
9時30分～11時

■対象者
令和7年度町特定健診を受けた方で血圧、HbA1cの値が保健指導(*)、受診勧奨(**)と判定された方　かつ、全5回のいずれかのコースにすべて参加出来る方
※医師等により運動を禁止・制限されている方は参加出来ません。
※町特定健診とは、40～74歳の国民健康保険加入者が受けられる健診をさします。

■募集人数
各コース先着15名(合計30名)

■参加費
1,000円(全5回分)

■申込期間
8月4日(月)～　定員になり次第受付終了

問合せ・申込み：健康福祉課　保健予防係
【電話】82-2168(内線264)