健康 太極棒を使った中国伝統の健康法で運動不足を楽しく解消!

日時:10月11日(金)午後2時~3時30分
場所:明石町区民館
対象:区内在住・在勤・在学者
内容:専用の棒でツボを刺激し、ストレッチ効果のある動作で、血流や柔軟性の改善が期待できます。
定員:15人(先着順)
費用:300円
◎太極棒は無料で貸し出します。
申込み:10月3日~10日に電話で問合せ先へ。

問合せ:明石町区民館
【電話】3546-9125(午前10時~午後7時)