健康 ヘルスアップ教室「成人のための健康な体づくり(糖尿病予防編)」

日時:7月8日(火)午後1時15分〜3時45分
場所:中央区保健所2階大会議室
対象:20歳〜64歳の区内在住者
内容:
講義…糖尿病を予防するための食生活7カ条
運動実技…座るから動くヘ時短運動で自分時間をコントロール
◎血圧測定・試食があります。
定員:12人(抽選)
申込み:6月2日〜12日に【HP】または電話で問合せ先へ。

問合せ:中央区保健所健康推進課健康係
【電話】3541-5930