- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都中央区
- 広報紙名 : 区のおしらせ ちゅうおう 令和7年9月15日号
日時：10月29日(水) 午後1時15分〜3時45分
場所：晴海保健センター(晴海区民センター5階)
対象：20歳〜64歳の区内在住者
内容：
講義…食べ方を意識して高血圧予防〜DASH食と適塩食生活〜
運動実技…室内でも!無理なく続けるスローウォーキング〜正しい姿勢と歩き方〜
◎血圧測定、試食があります。
定員：12人(抽選)
申込み：9月16日〜25日に【HP】または電話で問合せ先へ。
問合せ：晴海保健センター健康係
【電話】6381-2972