健康 3つの体操で健康長寿を目指そう!

■筋力とバランス能力
新宿いきいき体操

■食べるチカラ
新宿ごっくん体操

■筋力アップ
しんじゅく100トレ

詳しくは本紙2-3面でご紹介しています