イベント 〔イベント〕すべての方(2)

講座や催事などに関する情報を掲載しています

■いきいきウォーク新宿
●「温故知しん!じゅく散歩」神楽坂コース
日時・集合場所等：9月26日(金)午前9時30分にJR飯田橋駅東口集合、午後0時30分ごろ東京メトロ江戸川橋駅で解散
持ち物：両手が自由になるバッグ、飲み物。動きやすい服装・靴でおいでください。
申込・申請方法：9月8日(月)～25日(木)に電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のほか年齢を記入)で問合せ先へ。先着30名。

問合せ：健康づくり課健康づくり推進係
【電話】5273-3494【FAX】5273-3930

■ささえーる　薬王寺の講座
(1)身体と脳を同時に鍛える!「コグニサイズ」
日時・期間・定員：9月26日、10月3日・10日・17日・24日、11月7日・14日・21日、12月5日・12日の金曜日午前10時～12時、全10回(10名)

(2)おとな時間をもっと楽しく!～「学び」「つながり」「これから」の見つけ方
日時・期間：10月2日・16日・30日、11月6日・20日、12月4日の木曜日午後1時30分～3時30分、全6回(講座終了後に別途フォローアップ講座あり)

(3)パソコン講座
日時・期間・定員：10月3日・10日・17日の金曜日午後1時30分～3時、全3回(5名)

(4)スマートフォン講座
日時・期間・定員：10月8日(水)午後2時～4時(5名)

〔共通事項〕
会場・場所：
(1)ささえーる中落合(中落合1-7-1)
(2)信濃町シニア活動館(信濃町20)
(3)(4)ささえーる薬王寺(市谷薬王寺町20-40)
対象：(1)(3)(4)区内在住の60歳以上((1)は初めての方優先)、(2)区内在住・在勤のおおむね55歳以上
申込・申請方法：9月17日(水)までに電話または直接、問合せ先へ。(1)(3)(4)は応募者多数の場合は抽選。

問合せ：ささえーる　薬王寺
【電話】3353-2333(土・日曜日、祝日を除く午前9時～午後6時)

■秋のつどい
日時・期間：9月26日(金)午後1時～4時
内容：問合せ先7館の団体利用者による歌や踊りの発表
会場・場所・申込・申請方法：当日直接、四谷区民ホール(内藤町87)へ。

問合せ：
・高田馬場【電話】3362-4560・信濃町【電話】5369-6737のシニア活動館
・早稲田南町【電話】3208-2552・新宿【電話】3341-8955・山吹町【電話】3269-6189・上落合【電話】3360-1414・中落合【電話】3952-7163の地域交流館

■創業セミナー
●知っておきたい「はじめての会社設立」
日時・期間：9月27日(土)午後2時～5時
対象：創業を目指す方、創業から間もない方、24名
申込・申請方法：9月7日(日)から電話かファックス・電子メール(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)で問合せ先へ。先着順。

会場・場所・問合せ：高田馬場創業支援センター(高田馬場1-32-10)
【電話】3205-3031【FAX】3205-1007【メール】[email protected]

■家族円満でも!「自筆証書遺言書保管制度」を学ぶ
日時・期間：9月28日(日)午前10時～11時30分
対象：区内在住の50歳以上、20名
申込・申請方法：9月15日(祝)午後5時までに電話または直接、問合せ先へ。応募者多数の場合は抽選し、結果は当選者にのみ9月16日(火)以降に連絡します。

会場・場所・問合せ：戸山シニア活動館(戸山2-27-2)
【電話】3204-2422

■女性のための健康セミナー2025
日時・期間・内容：10月1日(水)
・午前10時30分～12時…講話「女性の健康をアップデート」
・午後2時～3時30分…講話「健やかな老年期をめざして」
対象：区内在住・在勤・在学の方、各回45名
申込・申請方法：9月8日(月)〜29日(月)に電話で問合せ先へ。先着順。新宿区ホームページ(本紙右二次元コード)からも申し込めます。託児あり(未就学児対象、各回5名)。

会場・場所・問合せ：四谷保健センター
【電話】3351-5161