くらし 〔知っトクBunkyo〕シニア

■一緒に楽しくスマホデビュー　高齢者スマホ体験教室
日時：10月28日(火)午後2時～4時
会場：産業とくらしプラザ
内容：スマホの基礎知識の紹介、よく使う機能(マップ、カメラ、電話等)を体験
講師：ソフトバンクスマホアドバイザー
対象：スマホをお持ちでない65歳以上の区内在住者
定員：20人(申込順)
申込期間：10月15日(水)～27日(月)
※当日貸し出すスマホを使用

申込・問合せ：電話で高齢福祉課社会参画支援係【電話】03-5803-1203へ

■寿カラオケ教室(後期)
日時：11月～8年3月の第1・3火曜(全10回)午後1時30分～3時30分
講師：五十嵐信子氏
対象：65歳以上の区内在住者(初めて参加する方を優先)
定員：20人(抽選)
費用：2,000円
締切：10月25日(土)

会場・申込・問合せ：電話で福祉センター湯島【電話】03-3814-9245へ

■健康マージャン地区大会
日時：11月6日(木)正午～午後4時30分
会場：シビックホール多目的室
対局方式：リーグ戦4回戦
対象：満60歳以上の方
定員：100人(申込順)
費用：1,000円
申込：電子申請又は往復はがきに「記入例」2〜5と7性別・競技経験(初心者又は経験者)を明記し、〒141-0031　品川区西五反田2-4-2　東海ビル2階健康マージャン実行委員会へ
申込期間：10月15日(水)〜11月1日(土)必着
主催：健康マージャン実行委員会
※「TOKYO縁ジョイ!東京都シニア・コミュニティ交流大会」の出場選考を兼ねる

問合せ：健康麻将全国会・榎
【電話】070-6454-8141

■高齢者の囲碁交流会
日時：11月26日(水)午前9時30分～午後4時
対局方式：クラス別リーグ戦
対象：60歳以上の区内在住者
定員：40人(抽選)
締切：11月12日(水)必着

会場・申込・問合せ：電子申請・電話・はがき又はFAXに「記入例」1〜3・5と7段(級)を明記し、〒112-0006　文京区小日向2-16-15　福祉センター江戸川橋【電話】03-5940-2901【FAX】03-5940-2902へ

■初めてでも安心　スマートフォン講習会
内容：スマートフォンの操作全般を説明する講習会と初心者向けLINE講習会
対象：スマートフォンをお持ちでない又は操作に不慣れな60歳以上の区内在住者
定員：各回4人(抽選)
締切：10月21日(火)必着

※(1)〜(3)は、各回2日間とも参加のこと

申込・問合せ：電話・はがき・FAX又はメールに「記入例」1〜4と7希望日(第3希望まで記入可)を明記し、〒112-0003　文京区春日1-16-21　シルバー人材センター【電話】03-3814-9248【FAX】03-3811-9100【メール】[email protected]へ

■「シニアのためのフィットネス教室」で利用できるクラブが追加
施設名：トリムボディ
所在地：本郷2-39-6　大同ビル7階

問合せ：高齢福祉課介護予防係
【電話】03-5803-1209

■高齢者マッサージサービス
対象：60歳以上の区内在住者
定員：各60人(申込順)
費用：500円

※1回の電子申請・電話で1人まで申込可
※1人1回(40分程度)の利用に限る。施術師の指名は不可
※ジャージ又はTシャツ等の軽装で、手ぬぐいを2本持参(1本はタオル可)、住所と年齢の確認できるものを持参

■高齢者のための口腔機能向上教室
～いつまでもおいしく食べてはつらつと～
日時：11月10日(月)午前10時～11時30分
内容：講義、舌の正しい清掃方法、お口の機能向上のための舌・顔面体操、飲み込む力などの機能測定
対象：65歳以上の区内在住者
定員：12人(申込順)

会場・申込・問合せ：10月15日(水)から電話で保健サービスセンター【電話】03-5803-1805へ

◆申込記入例
(1)講座(催し物)名
(2)住所
(3)氏名(ふりがな)
(4)電話番号
(5)年齢
(6)メールアドレス
(7)その他(各記事に明示)
※往復はがきの場合、返信用にもあて先を明記