講座 無理のない運動で健康な身体づくり 元気はつらつトレーニング教室

丈夫な身体づくりをサポートするため、柔道整復師が介護予防につながる体操を指導します。
対象:市内在住で65歳以上の身体の衰えを感じている方(要支援・要介護認定者、事業対象者を除く。初めて受講する方を優先)
会場・日時:下表のとおり(いずれも全12回)
定員:各5名程度(先着順)
費用:2,400円
申込方法:4月15日から電話で各会場へ

問合せ:高齢者いきいき課
【電話】620・7243【FAX】623・6120)