- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都青梅市
- 広報紙名 : 広報おうめ 令和7年4月1日号
日時：4月30日、5月28日、6月12日、24日、7月2日、30日(全6回) 午前9時30分〜11時45分
会場：健康センター3階
対象：4月30日時点で64歳以下の市民
※初めて参加する方のみ
内容：少人数の健康・運動教室
講師：健康運動指導士、保健師等
定員：先着20人程度(予約制)
服装：運動できる服装
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、屋外用運動靴、健康手帳(お持ちの方)
申し込み：2次元コードまたは【電話】23-2191で健康センターへ
※2次元コードは本紙8面をご覧ください。