健康 1dayトレーニング「美しい姿勢でウォーキング」

日時：6月18日(水)　午前9時40分～11時40分
※開始時間10分前にお越しください。
会場：S&Dたまぐーセンター
対象：当日64歳以下の市民
内容：ウォーキング、ストレッチなど
講師：健康運動指導士　田中一葉氏
定員：先着20人程度(予約制)
服装：運動できる服装
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、室外用運動靴、健康手帳(お持ちの方)
申し込み：申し込みフォーム(2次元コード)から
※2次元コードは本紙7面をご覧ください。

問合せ：健康センター
【電話】23-2191

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