- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都青梅市
- 広報紙名 : 広報おうめ 令和7年10月1日号
日時：10月23日(木) 午前9時40分～正午
※開始10分前集合
会場：大門市民センター体育館
対象：当日64歳以下の市民
内容：エアロビクス、ストレッチなど
講師：運動指導員 尾澤由香里氏
定員：先着30人(予約制)
服装：運動できる服装
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、室内用運動靴、飲み物、健康手帳(お持ちの方)
申し込み：2次元コードまたは【電話】23-2191で健康センターへ
※2次元コードは本紙5面をご覧ください。