くらし
〔まるごとけんこう情報〕9月は東京都の自殺対策強化月間です 「自殺防止!東京キャンペーン」
・気づいてください!体と心の限界サイン 「何となく調子が悪い」「だるい」といった症状が1ケ月以上続いたり、こころの健康チェックリストなどで受診するよう判定されたら、1人で悩まずに専門家に相談しましょう。早めに気づいて対処するほど治りやすいのは、心も体も同じです。 「自分は大丈夫」「あの人は大丈夫なはず」といった思い込みはせず、必要に応じてサポートを受けましょう。また、家族、同僚、友人など周囲の身近...
