スポーツ [スポーツ]4月のフィットネス教室

■骨盤体操
日時：1・8・15・22日の(火)9：00～9：50

■姿勢改善
日時：1・8・15・22日の(火)10：00～10：50

■ZUMBA(R)
日時：2・9・16・23・30日の(水)9：00～9：50

■水曜ヨガ
日時：2・9・16・23・30日の(水)10：00～10：50

■らくらく健康体操
日時：3・10・17・24日の(木)
(1)10：00～10：50
(2)11：00～11：50

■ソフトヨガ
日時：4・11・18・25日の(金)9：00～9：50

■キックエアロ
日時：4・11・18・25日の(金)10：00～10：50

■筋力アップandチェアーストレッチ
日時：4・11・18・25日の(金)
(1)12：45～13：45
(2)14：15～15：15

■ハードピラティス
日時：5・12・19・26日の(土)8：15～8：45

■ソフトピラティス
日時：5・12・19・26日の(土)9：00～9：50

■ZUMBA(R)(親子)
日時：5・12・19・26日の(土)10：00～10：50

■ソングandストレッチ
日時：11・25日の(金)11：10～12：10

■共通
持ち物など詳細は、ホームページを確認してください。
対象：16歳以上
*筋力アップandチェアーストレッチ・ソングandストレッチは55歳以上、らくらく健康体操は75歳以上
*ZUMBA(R)(親子)は15歳以下の子どもの同伴可
費用：500円(回数券10枚4,000円)
申込：当日会場へ

場所・問い合わせ先：逗子アリーナ