講座 高齢者生きがい教室

・高齢者対象の教室など
・えびな健康マイレージ対象

■日本3B体操教室(全5回)
用具を使って楽しく体操をします。
日時：4月30日～5月28日の毎週(水)13時30分～15時
対象：市内在住の65歳以上で、全5回参加できる方
講師：吉野則子氏・小林美智枝氏(日本3B体操協会公認指導者)
申込み：4月24日(木)締め切り

■男性椅子ヨガ教室(全5回)
いすを使って体に負担の少ないヨガをします。
日時：5月9日～6月6日の毎週(金)13時～14時30分
対象：市内在住の65歳以上で、全5回参加できる男性
講師：潮和美氏(健康運動指導士)
申込み：4月25日(金)締め切り

■共通事項
場所：第一高齢者生きがい会館
定員：10人
費用等：無料
申込み：電話・ファクスまたはメールで海老名市シルバー人材センター【電話】046・237・3001【FAX】046・238・0071【E-mail】[email protected]へ。ファクス・メールの場合は教室名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を記載
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】046-235-4951