講座 募集(1)

■スマホの基本操作を体験「スマホ教室」
▽Aコース(貸出スマホで行う講座)
基本操作を学びます。スマートフォンを持っていない人も参加できます。
日にち・内容：9月24日(水)10時～12時「スマホ入門編」
定員：先着20人(最少10人)

▽Bコース(受講者スマホで行う講座)
Androidスマートフォンを持っている人が対象です。
日にち・内容：
(1)9月12日(金)10時～12時「スマホの基本とセキュリティ」
(2)9月12日(金)14時～16時「LINE(基本～応用編)」
(3)9月24日(水)14時～16時「スマホの基本と防災」
定員：各回先着10人(最少8人)

▽共通事項
場所：市役所会議室
費用等：無料
申込み：8月20日(水)9時から、電話でデジタル推進課へ。LINE「海老名市」でも可。29日(金)締め切り
その他：最少定員に満たない場合は中止

問合せ：デジタル推進課
【電話】046-235-8400

■フレイルチェック「楽しく自分で健康チェック」
・高齢者対象の教室など
・えびな健康マイレージ対象
〝フレイル〟とは加齢により心身の機能が低下した状態のことです。東京大学監修の「フレイルチェック」を通じて、運動や栄養・口腔(こうくう)など、自身の健康状態を確認しましょう
日時：9月26日(金)10時15分～12時30分
場所：勝瀬文化センター
対象：市内在住の65歳以上の方
定員：18人
内容：握力・筋肉量測定・片足立ち上がりなど
費用等：無料
申込み：電話で地域包括ケア推進課へ。9月12日(金)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】046-235-4950

■高齢者生きがい教室
・高齢者対象の教室など
・えびな健康マイレージ対象

▽シニア男性健康ヨガ教室(全5回)
身体をゆっくりほぐしながらヨガのポーズをします
日時：9月5日～10月3日の毎週(金)10時30分～12時
場所：第一高齢者生きがい会館
対象：市内在住の65歳以上で、全5回参加できる男性
定員：10人
講師：湯佐綾香氏(シニアヨガ指導者)
費用等：無料

▽陶芸教室(全5回)
マグカップやお皿を作ります
日時：9月13日～10月18日の毎週(土)(10月4日除く)13時30分～15時30分
場所：総合福祉会館
対象：市内在住の60歳以上で、全5回参加できる方
定員：10人
講師：城所弘光氏(陶芸家)
費用等：3,500円(材料費)
その他：駐車場の利用は有料です

▽共通事項
申込み：電話・ファクスまたはメールで海老名市シルバー人材センター【電話】046・237・3001【FAX】046・238・0071【E-mail】[email protected]へ。ファクス・メールの場合は教室名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を記載。8月25日(月)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】046-235-4951