くらし 防災Q and A

Q.夏の防災対策で注意することは?

A.熱中症対策をしっかりしましょう
近年、日本の夏は極度に高温多湿かつ長期化しています。
台風の直撃や、急激な積乱雲の発達による「ゲリラ豪雨」など、猛暑下でこれらの災害に襲われ電力の供給がストップしてしまうと、熱中症被害の拡大など、深刻な二次被害も懸念されます。

◆Check
・飲料水を通常よりも多めに確保しましょう

・塩飴・塩タブレットなど塩分補給食品も備えましょう
水分だけでなく、塩分などの体に必要な成分を摂取できる経口補水液やスポーツドリンクなどの飲み物もおすすめです。

・冷却グッズ(うちわや冷却シート)なども備えておきましょう
暑さをしのぐため、日傘や帽子、通気性・速乾性にすぐれた衣類も準備しておくとよいでしょう。