スポーツ スポーツ

こどもから高齢者まで、みんながスポーツを通して心も体も健康に過ごせるように、市民ひとり1スポーツを目指しています。

■スポーツ教室
親子で参加できる体操教室やバドミントン、テニス、弓道、武道、水泳、高齢者でも無理なく運動不足を解消できる「なごやか健康体操」など20種類以上のメニューがあり、幅広い年齢層が参加できます。
対象：市内在住または在勤の人
申込み：毎年4・8・12月上旬に市民体育館または市役所6階スポーツ振興課窓口で
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◇フラメンコ
音楽に合わせて踊り、健康なカラダづくりを目指します。特別な技術やダンス経験がなくても参加できます。

◇スポーツ吹き矢
性別や年齢に関係なく参加できる軽スポーツで、円形の的を狙い、息を使って矢を放ち点数を競うため、精神力や集中力を鍛えることができます。

◇男の体操教室
男性限定の体操教室で、有酸素運動や筋力トレーニング、軽スポーツ、レクリエーションなどを通して、運動不足を解消します。

◇はつらつ健康体操
音楽に合わせた体操や、手足を使った頭の体操などを行い、体力の維持を目指します。

問合せ：スポーツ振興課
【電話】22-1190
【FAX】22-1242