健康 ～みんな笑顔 伊勢の元気人～健康づくり通信 11日は健康の日

参加費などの記載のないものは無料
申し込み二次元コード：健康づくり通信内の申し込みは、全て下の二次元コードから申し込みができます。
※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧下さい。

■体験を通して学ぶ!
健康づくりアドバイザー養成講座
～楽しく健康づくりを実践しましょう～
伊勢市健康マイレージ対象
自身や家族の健康管理をはじめ、地域の健康づくりに役立つことを学びます。講座修了後は、健康づくりイベントなどの活動に携わってみませんか。
日時・内容：下表のとおり
場所：中央保健センター
対象：市内在住で、3回全ての講座に参加できる人
定員：20人(先着順)
申し込み：7月15日(火)・8時30分から右の二次元コードよりオンライン申請、または電話・ファクスで健康課へ

■月に一度の健康チェックを始めましょう
伊勢市健康マイレージ対象
健康テラスでは、ベジチェックや脳年齢計などの常設機器に加えて、毎月11日の健康の日は健康機器を追加します。8月の健康の日は、「血管年齢測定」と「自律神経チェッカー」を追加します。自分の健康度を数字で「見える化」して健康づくりに役立てましょう。
日時：8月11日(祝)、9時～12時(全6回)
場所：中央保健センター
定員：60人(30分ごとに各10人)
申し込み：7月15日(火)・8時30分から、右上の二次元コードよりオンライン申請、または電話・ファクスで健康課へ

■健康の日における啓発事業
知っておきたい!認知症予防と生活習慣病の関わり
伊勢市健康マイレージ対象
「広報いせ」健康なんでも相談室でおなじみの谷崎医師が、認知症予防と生活習慣病の関わりについてお話しします。
日時：8月11日(祝)、13時30分～15時
場所：中央保健センター
対象：市内在住の人
演題：「認知症予防・生活習慣病予防について」
講師：谷崎隆太郎(伊勢総合病院　内科・総合診療科副部長)
定員：50人(先着順)
申し込み：7月15日(火)・8時30分から、上の二次元コードよりオンライン申請、または電話・ファクスで健康課へ

■日本脳炎定期予防接種
日本脳炎は蚊が媒介する病気です。感染しても症状が現れないことがほとんどですが、発症した場合は20～40%が死に至る病気です。ワクチンを接種することで日本脳炎にかかる確率を75～95%減らすことができます。接種の対象年齢の人は予防接種をぜひ受けてください。日本脳炎予防接種は、1期(3回)と2期(1回)の全4回の接種が必要です。
接種の対象年齢など詳しくは、市のホームページまたは「広報いせ」5月1日号10ページをご覧ください。

申し込み・問い合わせ：健康課(中央保健センター)〔宮後1丁目・健康福祉ステーション　5階〕(8時30分～17時15分)
【電話】27-2435【FAX】21-0683