健康 熱中症にご注意ください

■熱中症とは
体温の過度な上昇で、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体温の調節機能が働かなくなり、めまい・けいれん・頭痛・さらなる体温の上昇など、さまざまな症状を起こす病気のことです。
重度の場合は死に至ることもあり、毎年多くのかたが命をおとしています。

▽一番大切なことは予防です
※詳しくは本紙をご覧ください

▽もしも熱中症になってしまったら
✚涼しい場所へ移動し、衣服を緩め、安静に寝かせる。
✚エアコンをつける、扇風機・うちわなどで風をあて、体を冷やす。
・脇の下・太もものつけねなどを冷やす
・飲めるようであれば、水分・塩分を少しずつ、ひんぱんに取らせる。
お子さんや持病をお持ちのかたは、かかりつけの医師とあらかじめ相談し、熱中症対策についてのアドバイスをもらっておきましょう。

症状が改善しない場合は、医療機関を受診してください。
受診できる医療機関がわからない場合は三重県救急医療情報センターへ連絡してください。
【電話】059-229-1199

問合せ：消防署救急係
【電話】25-2821