健康 健康けいじばん

■2025きょうと探検ウォーキング事業「ある古っ都」
日時：開催中～12月21日(日)まで
場所：京都府全域
内容：お持ちのスマートフォンで、無料アプリ「aruku and(あるくと)」を入手、団体コード「kyoto2025」で参加。歩数や取り組み内容に応じて景品の抽選に応募できます。
※市ホームページを御覧ください　(二次元コードは本紙を参照してください。)

申し込み・問い合わせ：健康増進課
【電話】25-5004

■キラリ☆ココカラ介護予防塾
日時：
(1)10月27日(月)　午前10時～11時30分
(2)11月17日(月)　午前10時～11時30分
場所：(1)(2)市役所　1階市民ホール
内容：運動を中心とした介護予防の入門講座
対象：65歳以上
定員：20人
持ち物：筆記用具、飲み物、タオル(首に掛けられる長さ)

申し込み・問い合わせ：開催日の1週間前までに、電話で申し込み
健康増進課
【電話】25-5004

■献血のおしらせ
体重が50キログラム以上で、男性は17～69歳、女性は18～69歳の健康な人(65歳以上の献血については、60～64歳の間に献血経験のある人)に限ります(400ml献血限定)。
場所：アル・プラザ亀岡(篠町)
日時：10月26日(日)　午前9時30分～11時45分、午後1時～3時30分