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■国保プチドック　(アスマイル市民限定ポイント対象)
○今年度最後です
特定健診、胃がん、大腸がん、肺がん、乳がん、骨粗しょう症検診(乳がん・骨粗しょう症検診は女性のみ)を半日でまとめて受診できます!
※予約日のおおむね2週間前に予約票と検査キットを同封した案内を送付します。
※胃がんリスク検査も同時に受診可能(要申込)。生涯1回限り。別途500円。

〔特定健診の内容〕
問診・身体計測・血圧測定・検尿・血液検査(16項目)・心電図・診察

日時：10月31日(金)午前
場所：保健センター
対象：40～74歳の市国保加入者(S61.3.31生まれ～75歳誕生日前日)
定員：先着100人
費用：
・特定健診…無料
・胃がん検診・大腸がん検診・肺がん検診・乳がん検診・骨粗しょう症検診…各500円
持物：
(1)特定健康診査受診券
(2)マイナ保険証または資格確認書、国保被保険者証

申込・問合せ：ウェブまたは電話で保健センター

■らくらく運動教室(予約制)
生活習慣病やフレイルの予防に効果的な運動を専門のトレーナーから実践形式で学べます。
日時：11月27日(木)午前10時～11時30分
場所：保健センター
対象：40歳以上の泉大津市国保および後期高齢者医療制度の被保険者
定員：先着30人

申込・問合せ：10月9日(木)午前8時45分から保健センター窓口または電話

■ココフレアからのお知らせ　(きらきらシニア)
○リズム体操
日時：10月16日(木)午前10時30分～11時
場所：ココフレア(セントラルスポーツジムスタ24泉大津)
対象：60歳以上で医師による運動制限のない人
定員：事前申込10人
申込：10月14日(火)までに電話

○レッグシェイプ「下半身を鍛えよう」
日時：10月8日(水)・22日(水)　午後5時30分～5時50分
場所：ココフレア(セントラルスポーツジムスタ24泉大津)
対象：15歳以上で医師による運動制限のない人
定員：10人(定員を超える場合は抽選)
申込：当日、レッスン開始5分前までにセントラルスポーツジムスタ24泉大津

問合せ：セントラルスポーツジムスタ24泉大津
【電話】0725・20・6730

■健康チェックDay(予約優先)　(アスマイル市民限定ポイント対象)
○健康状態や食生活を見える化!
自分のからだの状態を知って、「健康増進・未病予防・生活習慣の改善」に取り組もう。
※指定日以外の測定はできません。
[チェック項目]
・体組成・運動機能測定(6歳～)
・あしゆび力測定
・血管年齢測定(18歳～)
・骨の健康チェック(5歳～)
・ベジチェック
日時：11月14日(金)午前9時30分～正午
場所：保健センター
対象：市民
定員：先着27人

申込・問合せ：10月3日(金)午前8時45分から、保健センター窓口または電話

■高齢者健康相談　(きらきらシニア)
検尿・血圧測定・看護師または保健師による健康に関する相談。
健康について気になることがある人はぜひご相談ください。
日時：10月17日(金)午後1時30分～2時30分
場所：総合福祉センター
対象：60歳以上の市民

問合せ：総合福祉センター
【電話】0725・23・1390

■今からはじめる口腔ケア～ハロハロラジオ～　(きらきらシニア)
いつまでもバランスよく食事ができるように「歯と口の健康」について放送しています。10月のテーマは「11月8日は、いい歯の日」です。
日時：10月15日(水)午前10時～11時
場所：FMいずみおおつ85.5MHz
対象：高齢者向け

問合せ：高齢介護課