健康 情報ひろば「健康」

■健康づくり講座
対象：18歳以上の市民
場所：保健センター
(1)おいしいと元気を支えるお口づくり!
いつまでもおいしく食べ、若々しい表情でいるために、「噛かむ」「飲み込む」「話す」機能を保つコツをお伝えします。
日時：9月5日(金)午後1時30分〜3時
定員：20人(先着順)
(2)笑いの力で心身をリフレッシュ
笑いヨガでココロもカラダもすっきり元気になる方法をお伝えします。
日時：9月11日(木)午後1時30分〜3時
定員：40人(先着順)
申込：(1)は8月4日から、(2)は8月12日から電話または下記QRで(※QRは本紙をご覧ください。)

問合せ：保健センター
【電話】55・0301

■8月は府の食育月間
・5.・O・Sとは
野菜たっぷり・適油・適塩に配慮したメニューです。健康的な食事を、一目で分かりやすくお知らせします。提供店舗は下記QRをご確認ください。(※QRは本紙をご覧ください。)

問合せ：富田林保健所
【電話】23・2681