健康 保健センターからのお知らせ

下北山村の美しい桜が今年も咲いてくれましたね。4月を迎え、新しいスタートをきられた方も多いのでは?この時期は、慣れない環境で体調を崩されやすい方も多いので、十分に気を付けてくださいね。

■健康スタンプラリー始まる!
本年度も、健康教室や介護予防教室、総合健診などの対象事業に参加頂きますと1回1ポイント(100円相当)のスタンプを進呈します。ポイントに応じて健康グッズや衛生品と交換できます!豪華賞品目指して楽しく健康づくりしてみませんか?
※スタンプカードは保健センターで配布中

■高齢者肺炎球菌予防接種のお知らせ
本年度も、診療所での個別接種のみ実施させていただきます。
対象者：
(1)下北山村に住所をおく65歳以上の方(または60～64歳の特定疾患を持つ方)
(2)令和2年以前に1回目の接種を行い、5年経過した方
公費助成：上限3,000円(診療所の場合、実質費用6,000円のうち半額助成)
実施場所：下北山村診療所
申込期間：令和7年4月7日～4月18日
申込み：下北山村国保診療所
【電話】6-0130
※村外で接種される方にも助成があります。詳しくは、保健センターまでお問い合わせください

■健康長寿教室～みんな大好き!栄養ドリンク～
「1日1本は飲む」「元気がないときに1本」なんてお声を耳にしますが、栄養ドリンクとの正しい付き合い方知っていますか?栄養ドリンクの良いこと悪いことを知って正しく付き合いましょう。
講師：伊藤管理栄養士
日時：4月17日(木)午後1時30分～午後3時
場所：桑原公民館
※教室終了後、午後2時15分よりいきいき交流会(風船バレー大会)を実施します。動きやすい服装で、飲み物をご持参ください。
対象：村内在住の方
参加費：無料

■男性向け!夜ヨガ教室
ヨガには興味があるけれど、女性が多い中に行くのは…。そんな男性の皆さんにお勧めの男性向けのヨガ教室です!
※女性の方の参加も可能です。マットの配置場所など配慮させてい頂きます。
講師：桝井　紋子先生
日時：5月13日(火)午後7時～午後8時30分
持ち物：動きやすい服、タオル、飲み物
場所：保健センター
対象：村内在住の方
参加費：無料

■総合健診のお知らせ
総合健診の申込みをお忘れではないですか?がん検診のみの申し込みも承っております。まだお申し込みがお済みでない方は保健センターにご相談ください。
健診は1年に1回、ご自身の健康について考える良い機会ですので、ぜひ受けてください。
健診日時：
・5月25日(日)
・5月26日(月)
場所：保健センター
※26日月曜日は午前7時より早朝健診を実施。
※日時につきましては後日、申込者に個別に通知します。
※送迎あり

■肺がん(結核)検診について
総合健診の際に肺がん(結核)検診を実施します。65歳以上の方は年に1回の受診が法律で定められています。この機会に受診をお願いします。
費用：無料

■不妊治療費の助成をしています
子どもの出産を希望する夫婦に対し、不妊治療に係る治療費用の助成をしています。
申請には医療機関に記入いただく書類や、領収書が必要です。詳細については保健センターまでお問い合わせください。

申込み・問い合わせ：保健センター
【電話】6-0015