健康 熱中症予防行動をとりましょう

■4つのポイントを押さえて熱中症を防ぎましょう!
熱中症を引き起こす条件には、気温が高い・湿度が高い・風が弱いなどの「環境」による要因と、労働や運動によって体内に熱が生じる・暑い環境に体が対応できないなどの「からだ」と「行動」の要因によるものがあります。
熱中症について正しい知識を身につけ、体温の変化に気を付けるとともに、周囲にも気を配り、熱中症による健康被害を防ぎましょう。

・熱中症警戒アラートをチェック!
・ご近所さん同士で見守り・声かけを!
・適切にエアコンを使おう!
・こまめに水分・塩分を補給!

より詳しい情報は熱中症予防情報サイトをご覧ください。
全国の熱中症警戒アラート発表状況を見ることができます。