くらし こんにちは 健康まつえ21推進隊です!

健康まつえ21推進隊は、健康まつえ21基本計画の基本理念である「みんなで支え合い　健康寿命をのばそう」に基づき、こどもから高齢者まですべての市民が健やかに暮らせるまちをめざし、各地区でさまざまな健康づくり活動をしています。今回は活動の一部をご紹介します!皆さんの参加をお待ちしています♪

■ウォーキング
自然豊かなコースでみんなで楽しく♪

■けんしん広報活動
広報車やお知らせくんを活用してPR♪

■健康チェック
血管年齢などをチェックします。今年度は各地区でフレイル測定を実施しています♪

■減塩味噌汁の試食
いつもの味付けはいかがでしょうか…?

■健康講座
生活習慣病や体操、フレイルのことなどいろいろな講座を開催しています♪

■推進隊会議
今年はどのような活動をしようか?地区の健康状態などを参考にみんなで話し合います♪

推進隊が企画する講座やウォーキングなどの活動は、「公民館だより」や「地区社協だより」などでも紹介しています♪
健康まつえ21推進隊の活動については本紙のQRコードから見ることができます!
・健康まつえ21推進隊紹介動画　Youtube松江市健康公式チャンネル
・健康まつえ21推進隊　活動報告集(市HP)

問合せ：健康推進課
【電話】60-8162