講座 健康づくりと介護予防 はつらつ健康教室

■4月の開催日程

教室内容:健康づくりと介護予防のための筋力維持・強化運動
対象:65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
開催時間:
午前の部…10:00~12:00
午後の部…13:30~15:30
申込:不要
参加費:無料

※水分補給のための飲み物を持ってきてください。
※美土里会場に参加する方は屋内シューズを持ってきてください。

問合せ:健康・こども未来課 健康推進係
【電話・お太助フォン】42-5633