健康 健康 and すくすく

■アデリーホシパーク運動教室(申込不要)
◇ステップ教室
日時：11月4日(火),18日(火)/13：30～14：15
定員：各回15人
持ち物・必要なもの：室内シューズ

◇筋活教室
日時：11月11日(火),25日(火)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇ストレッチ講座
日時：11月の毎週(木)/13：30～14：15
定員：各回20人

◇共通事項
料金：1回700円
回数券：5回分3,000円・10回分5,500円

問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■体組成測定会(無料・申込不要)
日時：11月
15日(土)10：00～16：00,
17日(月)11：00～17：00

場所・問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■体力測定会(無料・要申込)
エアロバイクで体力を測定し、体組成測定も実施します。
※81歳以上の人は体組成測定のみ
日時：11月15日(土)17：00～18：00
対象：医師に運動制限を受けていない人
定員：3人
申込期限：11月14日(金)

場所・申込・問合せ：アデリーホシパーク
【電話】24-0025

■心配ごと相談(無料)
日時：11月4日(火)9：30～12：00
場所：市総合福祉センター2階会議室
内容：家族、健康、福祉、医療などの悩みごと相談

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】22-3800

■11月の健康相談(要申込)
◇健康相談の日
日時：毎週(月)(水)(金)/9：00～11：30
※(祝)は除く。

場所・申込・問合せ：市保健センター
【電話】23-1190

◇乳幼児健康相談・栄養相談
日時：11月12日(水)9：30～10：45
場所：市役所3階

申込・問合せ：こどもサポート課
【電話】22-2111内線326