講座 10月のお知らせ(講座・教室)

■市総合体育館　10月健康教室
◇健康相談と運動処方
日時：10月11日(土)、30日(木)午前9時〜10時30分
10月16日(木)、26日(日)午前8時30分〜10時
内容：トレーニング機器での運動
参加費用：200円

◇走る教室(要予約)
日時：10月9日(木)、14日(火)午後6時〜7時
参加費用：500円
募集人数：小学生30人

◇バランスボール講座(要予約)
日時：10月11日(土)午前10時30分〜11時30分
参加費用：200円
募集人数：10人

申込み・問合せ：市総合体育館
【電話】72・1500

■楽しくスポーツ教室(要予約)
日時：10月12日(日)午後2時〜3時30分
場所：高瀬町体育館
対象：障がいのある人と家族　など

申込み・問合せ：かがわ総合リハビリテーション福祉センター
【電話】087・867・7686

■バウンドテニス教室(要予約)
日時：11月1日(土)、8日(土)、15日(土)、22日(土)午後7時30分〜9時
場所：吉津小学校体育館
対象：小学4年生以上
受付期間：10月24日(金)まで

申込み・問合せ：市スポーツ協会
【電話】73・3138

■三豊総合病院　10月健康教室(要予約)
◇糖尿病教室
日時：10月15日(水)午後3時〜4時
内容：糖尿病神経障害、サルコペニアについて　他

◇腎臓病教室
日時：10月16日(木)午後3時30分〜4時30分
内容：糖尿病と腎臓病　他

◇食べて治して、ハッピーライフ
日時：10月17日(金)午前10時〜正午
内容：調理実習　血糖値が気になる人へ野菜たっぷりメニュー　他
参加費用：1,000円(当日集金)

◇肝臓病教室
日時：10月23日(木)午後2時〜3時30分
内容：肝臓にやさしい食事　他

◇みとよサプリ
日時：10月28日(火)午後0時30分〜1時
内容：きちんと食べよう!朝ごはん!

申込み・問合せ：三豊総合病院
【電話】52・3366

■こころの健康づくりセミナー(要予約)
日時：11月5日(水)午後1時30分〜3時30分
場所：三豊合同庁舎(観音寺市)
対象：メンタルヘルスに興味がある人
演題：心のケアを学ぼう
講師：香川大学医学部臨床心理学科　臨床心理士・公認心理師　太田　美里　先生
受付期間：10月31日(金)まで

申込み・問合せ：西讃保健福祉事務所
【電話】25・2052