健康 〔募集〕ストレッチ教室生を募集

健康づくりや介護予防、災害時に自力で避難できるよう、一緒に体を動かしませんか。

内容:週1回50分程度のストレッチや簡単な筋力トレーニング
対象:砥部町に住民票がある人
参加費:無料
持ち物:ストレッチマット

コースを選び、電話かメールで申し込んでください。申込時に詳しい日程をお伝えします。

申込み・問合せ:保健センター
【電話】962-6888【メール】[email protected]