スポーツ 生涯学習ひろば

◆いきいきスポーツクラブに参加してみよう!
いきいきスポーツクラブは、令和7年2月で設立15周年を迎えました。これからも市民のみなさんの健康づくり・生きがいづくりのために活動していきます。
・子ども体操教室
・金曜バドミントン教室
・親子バドミントン教室
・スポーツ吹矢教室
・若さを保つ運動教室
・ウォーキング教室
・コアパワーヨガリラックスクラス
・コアパワーヨガ美Bodyクラス
・はじめてのピラティス
・健康ヨガ
・ゆったり整えるヨガ

◆PICK UP SPORTS　子ども体操教室
日時：第1・第3日曜日、午前10時から11時30分まで
場所：宮田BandG海洋センター　体育館
参加費：
・会員…500円/1回(別途年会費500円、スポーツ保険800円)
・非会員…750円/1回
講師：石橋和子さん、飯野千鶴子さん、山岡理恵さん

◇教室の魅力
跳び箱やマット運動を通じて、走る・跳ぶなど、運動に必要な基礎的な動きが身につく

◇運動の効果
ゴールデンエイジの時期にいろいろな運動を行うことで、身体能力がアップする

◇参加者の声
・子どもの「できる」が少しずつ増え、成長の喜びを感じる
・跳び箱を跳べるようになり、自信がついた

問い合わせ対応可能時間：
・月曜日、火曜日…午後0時30分から9時まで
・水曜日…午前9時から午後9時まで
・木曜日、金曜日、土曜日…午前9時から午後5時まで
・日曜日…午前9時から正午まで
※電話のほか、公式LINEへのお問い合わせも可能です。

問い合わせ：いきいきスポーツクラブ事務局
【電話】080・8430・5560(レッスン中は電話に出られない場合あり)

※大会によっては、近隣へ応援やアナウンスなどが聞こえてくる場合があります。ご理解をお願いします。